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リハビリしてます。

松葉杖生活から解放されて3週間、リハビリは続いています。
とりあえず歩けてはいますが、まだ階段の上り下りはちょっと不安です。
そのためマッサージ中心のリハビリをしながら、今日は超音波をやってみました。
まだむくみがあるところは痛みが残っていてびっくり。でも楽にはなります。
来週も行きますが、しばらくは続けてみるつもりです。
まだ完全復活とはいきませんね。
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